Lauf geht´s – in 6 Monaten zum Halbmarathon

Lauf geht’s ist ein Sportangebot der Leipziger Volkszeitung, entwickelt von einem der renommiertesten deutschen Sportwissenschaftler, Dr. Wolfgang Feil. Der Leipziger Laufladen übernimmt dabei den Teil der sportlichen Leitung und stellt die Lauf-Coaches. Gemeinsam trainieren wir auf unser großes Ziel hin: den Halbmarathon am 14. Oktober 2018 in Leipzig. Genusslaufen statt Leistungsdruck Laufen Sie sich gesund! […]

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NIKE EPIC REACT

Nach über 3 Jahren Entwicklungszeit bringt Nike mit dem EPIC REACT eine völlig neue Dämpfungstechnologie auf den Markt. Der React-Schaumstoff ist nicht nur leichter als das bekannte Lunar Dämpfungsmaterial. Im direkten Vergleich konnte Nike die neue Dämpfung sowohl weicher als auch mit einer höheren Energierückgabe ausstatten. „Bouncy“ wie der Amerikaner sagt. Drei Jahre lang tüftelten […]

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15 Jahre Leipziger Laufladen – unsere Geschichte

Das richtige „Eisen“ für des Läufers „Huf“! Das ist unser Ziel seit 15 Jahren. Wie kommt man auf diese Idee, welche Geschichte steckt dahinter? Dass der Grundstein bereits 1988 gelegt wurde und eigentlich eine 30jährige Geschichte dahinter steckt, wissen die Wenigsten. Was war passiert? Der Leichtathlet Jörg Matthé nimmt 1988 am Teammarathon in Berlin teil. […]

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Pro Motion

Laufanalysen und Leistungsdiagnostiken in Leipzig Ein Ziehen an der Schienbeinkante, ein Stechen im Knie oder eine gereizte Hüfte. Viele Läufer kennen solche Beschwerden. Auch wenn viele Sportler über Schmerzen klagen sollte diese nicht für selbstverständlich genommen werden. Die Sportwissenschaftler von Pro-Motion helfen die Ursachen für diese Probleme aufzudecken und langfristig gesünder und leistungsfähiger laufen zu […]

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ASEVIDA

Fast jeder Läufer oder Läuferin ist irgendwann mal verletzt. Und manchmal ist die richtige Physiotherapie das Zünglein an der Waage ob man später noch Komplikationen hat oder nicht. Mit ASEVIDA findet ihr den richtigen Partner für eure Gesundheit. Und das nicht nur bei Verletzungen sondern auch schon in der Prävention! Im Herzen von Leipzig findet […]

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Adidas Athletensponsoring: Nic Ihlow

Wir freuen uns sehr dem Leipziger Leichtathleten Nic Ihlow beginnend mit der Saison 2018 einen Ausrüstungsvertrag der Weltmarke mit den 3 Streifen – adidas- anbieten zu können! Das erklärte Ziel von Nic ist, sich im Straßenlauf zu etablieren und die Marathon-Norm für die  Europameisterschaften in Berlin zu knacken, wie er uns kurz vor seinem Trainingslager […]

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Mrs.Sporty Club Leipzig Zentrum

Wir freuen uns euch einen langjährigen Partner vorzustellen! Das Trainingskonzept, bei  Mrs.Sporty, bestehend aus abwechselndem Kraft- und Ausdauertraining und ist für Frauen jeden Alters geeignet. Egal ob Einsteigerin oder Athletin, das Training passt sich flexibel den Bedürfnissen und Zielen der Frauen an. Beim Training wird die Muskulatur moderat beansprucht und das Herz-Kreislauf-System in einem mittelintensiven Bereich trainiert.Ein […]

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10 Tipps zur Pflege von Laufschuhen

Wir haben für Euch die zehn wichtigsten Tipps zusammengestellt, mit denen Ihr Eure Laufschuhe pflegen und reinigen könnt. Dreckige Laufschuhe sind von Hand und mit lauwarmem Wasser zu reinigen. Dabei kann grober Schmutz mit einer geeigneten Bürste entfernt werden. Aggressive Reinigungsmittel und Chemikalien sind besonders schädlich für das Material der Laufschuhe. Feuchte Laufschuhe trocknen in […]

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Laufmamalauf

Seit fast 2 Jahren bietet die Lisa von LAUFMAMALAUF hier in Leipzig spezielle Trainings an, welche genau auf die Bedürfnisse des weiblichen Körpers nach Schwangerschaft und Geburt angepasst sind. Eine Kursstunde setzt sich zusammen aus Lauf-, Kräftigungs- und Mobilisationseinheiten. Die Kurse sind fortlaufend und ein Einstieg jederzeit möglich, egal ob die Entbindung Wochen oder schon […]

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